GMGD HEALTH JOURNAL
한방 건강칼럼
교통사고 후 회복과 척추·관절 관리에 필요한 정보를
광명가득한방병원이 차분하게 정리합니다.
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궁금한 증상과 치료 정보를 찾아보세요.
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전동킥보드 사고 치료 — 자동차보험 없이 다쳤을 때의 절차
공유 킥보드를 반납하고 들어온 밤에는 손바닥이 쓸린 자국 말고 별다른 것이 없었습니다. 다음 날 아침 수도꼭지를 돌리는데 손목 안쪽이 시큰하고, 어제는 보이지 않던 멍이 무릎 옆에 올라와 있습니다. 차 사고였다면 상대 보험사에 전화해 접수 번호를 받는 칸이 먼저 채워졌을 텐데, 킥보드는 그 첫 칸이 비어…
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아침 손가락 뻣뻣함 — 퇴행성인지 류마티스인지 가르는 기준
아침에 눈을 뜨고 세면대 수도꼭지를 돌리는데 손에 힘이 안 들어갑니다. 셔츠 단추는 손가락 사이에서 자꾸 미끄러지고, 주먹을 쥐어 보면 끝까지 접히지 않습니다. 그래도 설거지 한 번 하고 나면 어느새 손이 풀려서 그냥 지나갑니다. 그런데 같은 ‘아침에 손가락이 뻣뻣하다’라도, 그 뻣뻣함이 15분짜리인지 한 시간짜리인지에 따라 다음에…
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소하 통증한방병원 — 걷기 힘든 허리, 입원 치료 기준은
소하동 집에서 병원까지 차로 십 분이 안 되는데, 요즘은 그 십 분이 문제입니다. 나흘째 허리를 곧게 펴는 자세가 되지 않고, 화장실까지 벽을 짚고 갑니다. 영상 검사를 받은 곳에서는 지금 수술을 할 단계는 아니라는 말을 들었습니다. 그러면 남는 질문은 하나로 좁혀집니다 — 외래로 다니며 이어가도 되는…
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교통사고 후 불면증, 언제까지 갈까 — 사고 뒤 잠 못 드는 이유
사고 아흐레째입니다. 목과 등은 치료를 받으면서 눕기가 조금씩 편해졌는데, 대신 밤이 길어졌습니다. 불을 끄면 브레이크 밟히던 소리부터 다시 들리고, 새벽 두 시에 한 번 네 시에 또 한 번 깹니다. 낮에는 그 얘기를 꺼내기가 멋쩍어서 목이 당긴다는 말만 하고 나오게 됩니다. 저희 광명가득한방병원 진료실에서 사고…
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소하 교통사고한방병원, 출퇴근길 사고는 자보일까 산재일까
소하동 사업장에서 퇴근하던 길이었습니다. 늘 다니던 경로에서 신호를 기다리다 뒤에서 한 번 밀렸고, 그날은 범퍼만 눌린 줄 알았는데 다음 날 아침 고개를 돌릴 때 목이 당깁니다. 회사에서는 산재로 올리라고 하고, 상대 보험회사 담당자는 사고접수번호를 문자로 보내왔습니다. 소하 교통사고한방병원을 알아보는 중이라면 치료를 시작하기 전에 갈래 하나를…
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노인 교통사고 후유증, 부모님 회복이 더딘 이유와 자녀가 정할 것
저녁에 걸려 온 전화로 사고 소식을 들었습니다. 접촉사고였고 큰 이상은 없다고 했고, 어머니는 전화 너머로 괜찮다는 말씀만 하십니다. 그런데 사흘 뒤에 가 보면 밥그릇에 밥이 절반 남아 있고, 방에서 거실까지 나오시는 걸음이 전보다 뜸합니다. 고령 부모님의 교통사고 후유증에서 자녀가 정해야 하는 것은 어떤 치료를 받으실지가…
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등산 후 무릎 통증, 하산길에만 아프다면 — 산행 계속해도 될까
정상까지는 아무 말이 없던 무릎이 내려오는 길 중반부터 시큰거리기 시작했습니다. 집에 돌아와 현관 계단을 내려갈 때 같은 자리가 한 번 더 걸렸고, 다음 주말 산행 약속은 이미 잡혀 있습니다. 이런 상태에서 궁금한 것은 병명보다 하나로 좁혀집니다 — 이 무릎으로 다시 산에 가도 되는가. 올라갈 땐…
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걸을 때 사타구니 통증, 고관절 문제인지 가르는 기준
계단을 내려올 때 한 번, 차에서 내리려고 다리를 벌릴 때 한 번 — 오른쪽 사타구니 안쪽이 당깁니다. 며칠 전에는 바닥에 양반다리로 앉다가 그 자세가 끝까지 되지 않아 한쪽 무릎을 세웠습니다. 허벅지 안쪽을 늘린 기억은 없는데, 걸음이 길어질수록 같은 자리가 뻐근해집니다. 사타구니 통증은 근육에서만 오지 않아서,…
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하안척추관절한방병원, 부모님 모시고 갈 때 확인할 것들
주말에 본가에 들렀더니 어머니가 싱크대 앞에서 한 손으로 상판을 짚고 서 계십니다. 언제부터 그러셨는지 여쭤보면 돌아오는 답은 늘 같습니다. 나이 들면 다 그렇다고, 괜찮다고. 그런데 화장실까지 가시는 걸음이 지난 설보다 확실히 느려졌고, 계단에서는 난간을 잡으십니다. 물어볼수록 괜찮다로 정리되니, 정작 진료를 잡아야 할지 말지는 자녀 쪽에서…